안녕하세요 자유로운 쿤입니다. 겨울이 되면 다들 습도 관리에 최우선인데요. 가습기를 두는 분들도 계시고 수건을 적셔 머리맡에 두시는 분들도 있습니다. 하지만 과연 우리가 원하는 최적의 습도로 유지가 될까요? 그리고 최적의 습도는 도대체 몇%인 걸까요? 해서 이번 포스팅은 우리의 최적의 습도는 얼마인지 관리는 어떻게 하는지 알아보도록 하겠습니다. 습도 우선 습도란 공기 중에 수증기가 포함된 정도를 의미하며 이때 습도는 건조하고 습한 정도를 포괄적으로 의미합니다. 습도는 하루 중에 거의 규칙적으로 변화하는데 낮에는 대부분이 낮고 밤이 되면 높아 집니다. 습도 조절의 방법 습도가 높을 경우는 우선 사람이 불쾌해지고 침구나 의류등이 눅눅해지며 곰팡이나 세균이 번식할 위험이 매우 커집니다. 외부적으론 결로 현상이..

안녕하세요 자유로운쿤입니다. 여러분은 혹시 입냄새에 대해서 걱정 한 번씩 하지 않으시나요? 누군가와 대화할 때 혹은 이성과의 대화, 심지어는 회의 중에서도 이런 입냄새 때문에 말하기 곤란하거나 걱정하시는 분들이 계신데요. 과연 입냄새는 어떤 원인에서 발생하고 그 해결책은 무엇인지 저와 함께 알아보시죠. 입냄새 원인 입냄새는 크게 두가지 원인에서 발생합니다. 하나는 입안 청결상태를 관리하지 않아 발생하는 것이고요. 두 번째로는 위나 장등의 속이 좋지 않아 속에서부터 발생하는 소화기성 입냄새입니다. 이런 입냄새의 원인은 청결하지 못한 위생상태와 술 , 담배, 그리고 음주, 자신의 질환으로 가지고 있는 비염이나 축농증에 의해서도 발생하게 되는데요. 그래서 자신의 원인은 무엇인지 정확하게 알고 대처하시는 게 가..