안녕하세요 자유로운 쿤입니다. 이번 포스팅은 족저 근막염으로 고생하시는 분들을 위해 그 정의와 원인, 그리고 증상 및 치료까지 알아보도록 할 텐데요. 족저 근막염은 과연 무엇인지 저와 함께 알아보시죠. 정의 족저 근막은 종골에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 분지를 내어 발가락 기저부에 부착되는 강인하고 두꺼운 섬유띠로 발의 아치를 유지하고 체중 부하 상태에서 발을 올리는데 도움을 줍니다. 발의 역학에 중요한 부분을 차지하며 족저 근막염은 일상에서 가장 흔하게 접하게 되는 족부 병변 중 하나로, 뒤꿈치의 통증을 일으키는 질환입니다. 이 질환의 발병 연령은 보통 45세 이상부터 나타나며 여성이 남성에 비해 두 배 높게 나타납니다. 장기간 오래 서있다거나 운동에 의해 발에 스트레스가 증가했다면 이런 족저 ..

안녕하세요 자유로운쿤입니다. 여러분은 혹시 입냄새에 대해서 걱정 한 번씩 하지 않으시나요? 누군가와 대화할 때 혹은 이성과의 대화, 심지어는 회의 중에서도 이런 입냄새 때문에 말하기 곤란하거나 걱정하시는 분들이 계신데요. 과연 입냄새는 어떤 원인에서 발생하고 그 해결책은 무엇인지 저와 함께 알아보시죠. 입냄새 원인 입냄새는 크게 두가지 원인에서 발생합니다. 하나는 입안 청결상태를 관리하지 않아 발생하는 것이고요. 두 번째로는 위나 장등의 속이 좋지 않아 속에서부터 발생하는 소화기성 입냄새입니다. 이런 입냄새의 원인은 청결하지 못한 위생상태와 술 , 담배, 그리고 음주, 자신의 질환으로 가지고 있는 비염이나 축농증에 의해서도 발생하게 되는데요. 그래서 자신의 원인은 무엇인지 정확하게 알고 대처하시는 게 가..